Fran Gómez

 

 

 

 

 

"Si alguien me preguntara qué es para mí lo más importante de un entrenamiento, le diría que fuera ameno .... y saludable

                                                   

                               

Tu equilibrio, tu belleza, tu cuerpo, tu salud"

Bienvenido al futuro del entrenamiento personal. Una sesión de 20 minutos por semana es todo lo que se necesita PARA TENER UN CUERPO 10

Desde muy joven, el deporte y la actividad física han formado parte de mi vida. Con el tiempo, mi pasión también se ha convertido en mi profesión.

 

Soy un Personal Trainer profundamente dedicado a mis clientes. Me encanta el ejercicio, pero también relacionarme con las personas, motivarlas y ayudarlas con sus propósitos. 

 

Consagro buena parte de mi tiempo libre a seguir aprendiendo, a incorporar los últimos avances de la ciencia del deporte a mi trabajo. Por eso, año tras año, pese a la experiencia que acumulo, sigo formándome para ofrecer a quienes contratan mis servicios técnicas exclusivas, contrastadas y exitosas, acudiendo a congresos, cursos y sesiones master en el resto de España y en otros países.

 

Esa formación permanente me resulta imprescindible, además, para mantener actualizados los artículos que periódicamente me solicitan revistas especializadas, o para las colaboraciones que llevo a cabo con medios de comunicación, como el espacio semanal de entrenamiento personal en Televisión de Galicia.

 

Tengo un principio irrenunciable: solo acepto como potenciales clientes a aquellas personas que se acercan con problemas que conozco, y a quienes puedo ayudar, derivando al especialista correspondiente a aquellos otros que tienen patologías que no domino. Porque garantizar la salud de mis clientes es el único objetivo de mi tarea.

 

 Seguramente por ello me siento tan cómodo trabajando con personas que quieren perder peso.  Sé como ayudarles, puedo ofrecer resultados de forma rápida, saludable y duradera. He desarrollado mi propio método para conseguir transformar el cuerpo (y, porqué no decirlo, también la vida) de muchas personas. Algunos de sus testimonios quedan reflejados en esta página web. 

 

Lo mismo puedo decir, orgullosamente, sobre el tratamiento del dolor de espalda. Gracias a los ejercicios que he diseñado para trabajar esta patología, en los que combino lo mejor del Pilates, la Posturología y los Estiramientos Axiales Globales, hombres y mujeres de todas las edades han mejorado la salud de su espalda y su calidad de vida. 

 

Durante los últimos años he trabajado con todo tipo de clientes. Por mi centro de entrenamiento han pasado políticos, empresarios, artistas, modelos, amas de casa, profesionales liberales o jóvenes en edad de estudiar. Desde personas gruesas a otras demasiado delgadas y con poco desarrollo muscular; más o menos activas, sedentarias, estresadas... Todos llegaron a mi estudio de entrenamiento personal con un mismo objetivo: sacar lo mejor de sus cuerpos, fortalecerlos, hacerlos más armoniosos y conseguir sentirse más a gusto, más jóvenes, más capaces y más saludables. Con su esfuerzo personal, y siguiendo mis indicaciones, esos sueños se han convertido en metas reales.